Unité de gestion des situations d'urgence
La fumée des feux de forêt et votre santé
Que contient la fumée d'incendie de forêt?
La fumée d'incendie de forêt est constituée d'un mélange de gaz et de très petites particules provenant de la combustion du bois et d'autres matières organiques. Ces petites particules et ces gaz peuvent être nocifs.
Quels sont les risques immédiats pour la santé?
L'organisme essaie de se protéger de la fumée en produisant davantage de larmes et de mucus, ce qui peut provoquer un écoulement nasal, une irritation de la gorge et des sinus ainsi que des maux de tête. Il se peut aussi que vous toussiez.
Plusieurs effets sur la santé sont associés à la fumée des incendies de forêt, notamment l'aggravation de l'asthme, de troubles cardiaques et de la bronchopneumonie chronique obstructive, une bronchite, une pneumonie et des troubles cardiovasculaires.
Quelles sont les personnes les plus en danger?
- Les enfants, les personnes âgées et les femmes enceintes risquent le plus d'avoir des effets indésirables pour la santé. Si vous êtes enceinte, votre fournisseur de soins est le mieux placé pour vous donner des conseils.
- Les personnes qui ont des problèmes cardiaques ou pulmonaires chroniques courent aussi un grand risque. Elles peuvent ressentir les effets de la fumée plus tôt et plus mal que d'autres membres de la communauté.
- Les personnes qui travaillent activement ou font du sport à l'extérieur risquent aussi d'avoir des effets indésirables.
Comment me protéger et réduire les effets de la fumée d'incendie sur la santé?
- Si la fumée d'incendie de forêt entrave votre respiration ou vous dérange d'autres façons, allez si possible dans une zone moins enfumée, comme dans un édifice ou simplement dans une zone en plein air mieux aérée.
- Les maisons peuvent devenir réellement chaudes quand les fenêtres sont fermées. Si vous rentrez dans un édifice pour échapper à la fumée, vérifiez que la température à l'intérieur ne crée pas d'autres problèmes. Mettez le climatiseur en marche s'il y en a un et buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté.
- S'il y a de la fumée à l'extérieur, il est préférable de ne pas aller faire de l'activité physique dehors. C'est un bon temps pour rester à l'intérieur en gardant les fenêtres fermées.
- Si vous avez un filtre à haute efficacité absolue pour les particules de l'air (HEPA) qui réduit la quantité de petites particules de l'air intérieur, utilisez-le et restez dans la pièce où il se trouve.
- Allumez le climatiseur de votre véhicule et gardez les fenêtres fermées. N'oubliez pas qu'il ne faut jamais laisser tourner le moteur d'un véhicule dans un lieu clos comme un garage.
- Évitez d'utiliser des appareils qui produisent de la fumée comme des poêles à bois et même des bougies.
- Ne fumez pas à l'intérieur. Les bouffées de fumée augmentent le stress sur vos poumons et ceux de votre entourage.
- Si vous avez de l'asthme ou d'autres problèmes respiratoires, évitez soigneusement la fumée et prenez vos médicaments. Adressez-vous à votre fournisseur de soins pour obtenir des conseils appropriés à votre cas.
Si vous éprouvez de la difficulté à respirer ou d'autres symptômes que vous ne pouvez pas contrôler en sortant de la zone enfumée, consultez Santé811 en ligne ou composez le 811 pour obtenir des conseils et des renseignements sur la santé.
Où obtenir des renseignements sur les conditions locales?
Les conditions locales peuvent changer rapidement. Écoutez les médias locaux et tenez-vous au courant des conditions locales.
Vous pouvez aussi consulter le site Web du ministère des Richesses naturelles et des Forêts de l'Ontario pour avoir les dernières nouvelles sur les incendies actifs :
Consultez le bureau local de santé publique et les organismes d'intervention d'urgence pour connaître les mises en garde sur la qualité de l'air et obtenir des renseignements sur les évacuations.